Pracuję terapeutycznie w nurcie transkulturowym, łącząc podejście humanistyczno-psychodynamiczne. Oznacza to, że mogę Cię wesprzeć w poszerzaniu samoświadomości, lepszym poznaniu siebie oraz w rozwoju osobistym.

Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych, w tym osób zmagających się z depresją, trudnościami emocjonalnymi, problemami wychowawczymi, a także w pracy z rodzicami dzieci w spektrum autyzmu i ADHD. Oferuję również wsparcie dla rodziców dzieci wymagających i z trudnościami wychowawczymi, zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Moja droga do psychoterapii była różnorodna – od treningów psychologicznych i coachingu interpersonalnego, przez kilkunastoletnie prowadzenie warsztatów wspierających rodziców, aż po pracę i współtworzenie największej w Polsce organizacji zajmującej się rodzicielstwem – Fundacji MaMa. Współpracowałam z polskimi i zagranicznymi organizacjami na rzecz kobiet, w tym dekadę z kobietami w ośrodkach dla uchodźców.

Od 2004 roku działam na rzecz szeroko pojętego dobrostanu człowieka. Moja praca obejmowała zarówno działania organizacyjne (tworzenie miejsc przyjaznych rodzicom i dzieciom – kina, kawiarnie, restauracje, urzędy), jak i wsparcie emocjonalne: prowadzenie grup wsparcia, warsztatów umiejętności wychowawczych, programów edukacyjnych, przeciwdziałania przemocy oraz psychoterapii.

Różnorodne doświadczenia pozwalają mi patrzeć na problemy człowieka z wielu perspektyw, co przekłada się na głębszą pracę terapeutyczną. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Oferuję także psychoterapię dla Polaków mieszkających za granicą, pomagając im w radzeniu sobie z wyzwaniami życia poza ojczyzną.

Mam doświadczenie terapii własnej. Swoją działalność terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższą jakość wsparcia. Prywatnie pasjonuję się przyrodą i kocham zwierzęta.

Publikacje

Co to znaczy być matką w Polsce

,,Co to znaczy być matką w Polsce''

Wykształcenie

Terapia traumy

Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Terapia leczenia Traumy i zaburzeń lękowych – Terapeutka EMDR

Psychoterapia Pozytywna i Transkulturowa

Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej i Transkulturowej – Całościowy 4 letni kurs psychoterapii PPT – Psychoterapeutka w trakcje certyfikacji

Uzależnienia

Centrum Aktywnego Rozwoju i Edukacji CARE BROK – Certyfikowana specjalistka psychoterapii  uzależnień

Spektrum autyzmu, ADHD

Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej i Transkulturowej – Konsultantka Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej ze specjalizacją autyzmu (Positive Consultant in Autistic Spectrum) 

Wykształcenie

Uniwersytet Warszawski – Socjolożka, psycholożka 

Coaching rodzicielski

Erickson College International Family Coaching – Coach rodzicielski

Trening psychologiczny

INTRA Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego – Trenerka psychologiczna

Coaching indywidualny

International Coaching Community – Coach ICC

Wybrane warsztaty i szkolenia

W ramach mojej działalności zawodowej, brałam udział w wielu warsztatach i szkoleniach z zakresu psychoterapii i wsparcia emocjonalnego, które umożliwiły mi rozwój kompetencji w pracy z różnymi grupami pacjentów oraz w szeroko pojętej terapii.

Professional Intervention Program for Adversity
– Program Profesjonalnej Interwencji w Sytuacjach Kryzysowych – TraumaClinic

  • Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych

Polskie Towarzystwo Terapii EMDR,
Terapia leczenia Traumy i zaburzeń lękowych

  • Szkolenie EMDR poziom 1 i 2
  • Trauma złożona
  • EMDR w kontekstach kryzysowych
  • EMDR w psychoonkologii
  • Żałoba a terapia EMDR
  • EMDR w terapii zaburzeń złożonych
  • Dysocjacja, complex trauma

Centrum CBT

  • Terapia samookaleczeń, tendencji samobójczych, problemów w kontroli gniewu, zaniżonej samooceny u dzieci i młodzieży
  • Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania dzieci i młodzieży
  • Uczę się ACT: ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami
  • Uczę się ACT: Terapia DBT w samookaleczeniach nastolatków
  • Uczę się ACT: ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami

Fundacja Dzieci Niczyje

  • Trening przeciwdziałający przemocy wobec dzieci

Centrum Metodyczne Pomocy Psychologiczno – Pedagogicznej, Późniejsze ORE - Ośrodek Rozwoju Edukacji

  • Program „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”

Doświadczenie

Fundacja MaMa

współzałożenie i zarządzanie największą organizacją pozarządową w Polsce zajmującą się macierzyństwem i rodzicielstwem, prowadzenie warsztatów umiejętności wychowawczych dla rodziców i opiekunów, warsztatów psychologicznych, prelekcji, wywiadów, kampanii społecznych, wydawanie publikacji

Instytut Spraw Publicznych

prowadzenie warsztatów psychologicznych, treningów przeciwprzemocowych i konsultacji dla kobiet w Ośrodkach dla Uchodźców

Fundacja Rozwoju Osobistego Przystań

prowadzenie indywidualnych konsultacji rodzicielskich, warsztatów umiejętności wychowawczych dla rodziców i opiekunów

Czujesz, że potrzebujesz zmiany?

Jeśli trudności życiowe przytłaczają Cię, czas na wsparcie.
Razem znajdziemy drogę do lepszego jutra.