O mnie
Pracuję terapeutycznie w nurcie transkulturowym, łącząc podejście humanistyczno-psychodynamiczne. Oznacza to, że mogę Cię wesprzeć w poszerzaniu samoświadomości, lepszym poznaniu siebie oraz w rozwoju osobistym.
Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych, w tym osób zmagających się z depresją, trudnościami emocjonalnymi, problemami wychowawczymi, a także w pracy z rodzicami dzieci w spektrum autyzmu i ADHD. Oferuję również wsparcie dla rodziców dzieci wymagających i z trudnościami wychowawczymi, zarówno w Polsce, jak i za granicą.
Moja droga do psychoterapii była różnorodna – od treningów psychologicznych i coachingu interpersonalnego, przez kilkunastoletnie prowadzenie warsztatów wspierających rodziców, aż po pracę i współtworzenie największej w Polsce organizacji zajmującej się rodzicielstwem – Fundacji MaMa. Współpracowałam z polskimi i zagranicznymi organizacjami na rzecz kobiet, w tym dekadę z kobietami w ośrodkach dla uchodźców.
Od 2004 roku działam na rzecz szeroko pojętego dobrostanu człowieka. Moja praca obejmowała zarówno działania organizacyjne (tworzenie miejsc przyjaznych rodzicom i dzieciom – kina, kawiarnie, restauracje, urzędy), jak i wsparcie emocjonalne: prowadzenie grup wsparcia, warsztatów umiejętności wychowawczych, programów edukacyjnych, przeciwdziałania przemocy oraz psychoterapii.
Różnorodne doświadczenia pozwalają mi patrzeć na problemy człowieka z wielu perspektyw, co przekłada się na głębszą pracę terapeutyczną. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Oferuję także psychoterapię dla Polaków mieszkających za granicą, pomagając im w radzeniu sobie z wyzwaniami życia poza ojczyzną.
Mam doświadczenie terapii własnej. Swoją działalność terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższą jakość wsparcia. Prywatnie pasjonuję się przyrodą i kocham zwierzęta.
Publikacje
,,Co to znaczy być matką w Polsce''
Wykształcenie
Terapia traumy
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, Terapia leczenia Traumy i zaburzeń lękowych – Terapeutka EMDR
Psychoterapia Pozytywna i Transkulturowa
Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej i Transkulturowej – Całościowy 4 letni kurs psychoterapii PPT – Psychoterapeutka w trakcje certyfikacji
Uzależnienia
Centrum Aktywnego Rozwoju i Edukacji CARE BROK – Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień
Spektrum autyzmu, ADHD
Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej i Transkulturowej – Konsultantka Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej ze specjalizacją autyzmu (Positive Consultant in Autistic Spectrum)
Wykształcenie
Coaching rodzicielski
Erickson College International Family Coaching – Coach rodzicielski
Trening psychologiczny
INTRA Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego – Trenerka psychologiczna
Coaching indywidualny
International Coaching Community – Coach ICC
Wybrane warsztaty i szkolenia
W ramach mojej działalności zawodowej, brałam udział w wielu warsztatach i szkoleniach z zakresu psychoterapii i wsparcia emocjonalnego, które umożliwiły mi rozwój kompetencji w pracy z różnymi grupami pacjentów oraz w szeroko pojętej terapii.
Professional Intervention Program for Adversity
– Program Profesjonalnej Interwencji w Sytuacjach Kryzysowych – TraumaClinic
- Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR,
Terapia leczenia Traumy i zaburzeń lękowych
- Szkolenie EMDR poziom 1 i 2
- Trauma złożona
- EMDR w kontekstach kryzysowych
- EMDR w psychoonkologii
- Żałoba a terapia EMDR
- EMDR w terapii zaburzeń złożonych
- Dysocjacja, complex trauma
Centrum CBT
- Terapia samookaleczeń, tendencji samobójczych, problemów w kontroli gniewu, zaniżonej samooceny u dzieci i młodzieży
- Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania dzieci i młodzieży
- Uczę się ACT: ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami
- Uczę się ACT: Terapia DBT w samookaleczeniach nastolatków
- Uczę się ACT: ACT w pracy z traumą: Praca z ciałem, umysłem i emocjami
Fundacja Dzieci Niczyje
- Trening przeciwdziałający przemocy wobec dzieci
Centrum Metodyczne Pomocy Psychologiczno – Pedagogicznej, Późniejsze ORE - Ośrodek Rozwoju Edukacji
- Program „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”
Doświadczenie
Firma szkoleniowa Synergis (synergis.edu.pl)
praca terapeutyczna, coachingowa, konsultacyjna, szkoleniowa, warsztatowa
Mazowiecki Szpital Bródnowski SPZOZ w Warszawie
praca terapeutyczna
Fundacja MaMa
współzałożenie i zarządzanie największą organizacją pozarządową w Polsce zajmującą się macierzyństwem i rodzicielstwem, prowadzenie warsztatów umiejętności wychowawczych dla rodziców i opiekunów, warsztatów psychologicznych, prelekcji, wywiadów, kampanii społecznych, wydawanie publikacji
Instytut Spraw Publicznych
prowadzenie warsztatów psychologicznych, treningów przeciwprzemocowych i konsultacji dla kobiet w Ośrodkach dla Uchodźców
Fundacja Rozwoju Osobistego Przystań
prowadzenie indywidualnych konsultacji rodzicielskich, warsztatów umiejętności wychowawczych dla rodziców i opiekunów
Czujesz, że potrzebujesz zmiany?
Jeśli trudności życiowe przytłaczają Cię, czas na wsparcie.
Razem znajdziemy drogę do lepszego jutra.